Všichni kávoví nacisti právě přestávají číst, objednávají si u baristy další espresso a chválí mu jeho pěstěný plnovous. Děkujeme, že jste se zastavili a mějte se hezky. My ostatní si dopřejeme kávovou prasárnu. Někdy prostě kafe samo o sobě nestačí. Ani cappuccino s dortem nestačí. A potom potřebujete tohle. Kávové smoothie. PS: Smoothie maker netřeba, zvládnete to i s mixérem.
Na jednu velkou sklenici:
- 150 ml vychlazené kávy
- 150 ml bílého jogurtu
- 1 banán
- 2 lžičky medu nebo agávového sirupu
- 1 lžička mleté skořice
- 2 kostky ledu
Začínáme kávou. Zapomeňte na turka a rozpustné kafe. Udělejte si obyčejný french press. Hrnek kávy nechte vychladnout. Klidně i v lednici. A pak už je postup jednoduchý. Všechny ingredience dejte do mixéru. Ujistěte se ale, že si váš mixér poradí i s ledem. Když chcete ultrapochoutku, použijte řecký, rozumějte tučný, jogurt. Mixujte, dokud se vše nespojí. Nalijte do sklenice a vypijte. Přes brčko. Pohoda, ne?
Není to kafe. Není to nezdravé. Je to rychlé. Je to dobré. Víc mě asi nezajímá. Cukrovatý víkend!
ňam ňam, oříškové muffiny mě nezaujaly (protože oříšky já nerad), ale tohle určitě vyzkouším, jak je v tom káva a banány, nemůže to být špatné!
OdpovědětVymazatBětko, jsem moc ráda, že jsem se ti aspoň jednou v tomto týdnu trefila do noty!
VymazatÓ, to vypadá dobře! Kávu a smoothie, to já ráda, takže tohle určitě musím vyzkoušet! :)
OdpovědětVymazatKristie, dej mi pak vědět, jestli ti smoothie chutnalo.
Vymazat